Actividad integradora Características del tipo de texto M2S3

Texto elegido: Estrés: ¿qué pasa si es excesivo?

Texto Científico

Estrés: ¿qué pasa si es excesivo? http://www.comoves.unam.mx/numeros/articulo/151/estres-que-pasa-si-es-excesivo

Este texto habla sobre las consecuencias que puede producir el estrés y de cómo puede llegar a ser peligroso para nuestra salud, los sicólogos y médicos de la facultad de la UNAM han realizado diversas investigaciones y mencionan cuales son los tipos de estrés con sus respectivas fases, los factores que nos estresan y dan ideas de cómo manejar el estrés en tiempos difíciles.

 

Introducción: Elaborar un escrito identificando las características del tipo de texto que elegí, máximo de una cuartilla, por cada característica mencionar un ejemplo retomado de mi texto y elaborar una conclusión que hablé de la importancia de reconocer las características del tipo de texto; Incluir dos citas textuales.

Características:

  v  Es un texto argumentativo:

Demuestra una afirmación, es un texto o relato propio de la persuasión y el debate.

  v  Hace énfasis en el tema:

Uno de los ejemplos más notables de sufrimiento y resistencia ante circunstancias traumáticas es el de los sobrevivientes a los campos de concentración nazis. Durante meses o años vivieron angustia, incertidumbre, daño físico y emocional y peligro de muerte inminente, y el recuerdo de su experiencia seguramente los acompañó el resto de sus vidas. No es difícil relacionar un trauma con los acontecimientos tan extremos que esas personas sufrieron, o los provocados por guerras, fenómenos naturales y accidentes masivos. Pero también hechos más comunes pueden generar un efecto negativo perdurable, como la pérdida de un ser querido, del trabajo, de la salud o de nuestras posesiones. Todos estos acontecimientos provocan en las personas una reacción de estrés que a su vez puede dar lugar a trastornos graves.   (Frankl V. E., 1946)

  v  Demuestra conocimientos o expone los resultados de un trabajo:

El psicólogo Jorge Álvarez Martínez, jefe del Programa de Intervención en Crisis a Víctimas de Desastres Naturales y Sociorganizativos de la Facultad de Psicología de la UNAM, explica que todos presentamos estrés agudo después de un evento disruptivo, como un asalto, un sismo o algún otro desastre, y que éste implica una fase donde hay cierta desorganización del comportamiento, pero que es pasajera y momentánea.

(Universisad Nacional Autonoma de México, 2017)

  v  Organización lógica y jerárquica de las ideas:

  Ø  Enfrentar el peligro.

  Ø  De la resistencia al agotamiento.

  Ø  Cansancio y despersonalización.

  Ø  La fatiga por compasión.

  Ø  Ideas para manejar el estrés en tiempos difíciles.

  Ø  Que no te maneje el estrés.

  Ø  Factores estresantes.

  Ø  Capacidad de recuperación.

  v  Citas, referencias y comentarios de textos:

Más información

• De Rivera, Luis, Los síntomas de estrés, Editorial Síntesis, España, 2010. 
• www.who.int/occupational_health/ publications/pwh3sp.pdf 
• www.ucm.es/info/seas/estres_lab/ el_estres.htm

Conclusión:

Es importante reconocer las características del tipo de texto, para identificar qué tipo de información es la que contiene cada uno de ellos, conociendo sus estructuras podremos organizar y comprender la información, lo que nos permitirá visualizar y retener lo más importante de la lectura.